La autorealización
11.04.2013 16:17
La autorealización
Autorrealización significa sintonizar nuestra conciencia con la
Significa, por lo tanto, la actualización de nuestras
El término Autorealización se suele encuadrar dentro de la psicología Humanista.
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Este blog tiene como punto de partida la autorealización.
partiendo de la base que somos un potencial que la vida nos empuja a restaurar y que en la medida que cumplimos esta demanda interior y actualizamos nuestro potencial, nos desarrollamos objetiva y subjetivamente el proceso a seguir es identificar y aceptar esos obstáculos y hábitos adquiridos que nos han sido creados como hábitos.
Lo primero que tengo que aprender es ; que aprenda a estar atento para poder observar la manera condicionada de funcionar, por que siendo consciente de ello en cada instante hay la posibilidad de transcender y la segunda acción que debo tomar, es ,que cada vez que yo sea capaz y esto solo es posible cuando estoy despierto muy despierto, alerta yo creo mis propias respuestas para poder así salirme del círculo de los hábitos, por una propia exigencia de autenticidad,viendo que soy "yo mismo"y en la medida que vivo esas cualidades base que soy, se manifestará el ser autentico que reside en mí.
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